美国发布妇女孕期体重指数计算公式妊妇体重加添众少才符合？这一题目困扰着繁众期望成为新妈妈的育龄妇女。美邦医学考虑院28日颁发一份孕期体重指南，总体法则是孕前体重超标者少增重，体重缺乏者众长肉。

　　美联社医学专栏作家劳兰内高29日说，这是1990年以还，美邦医学考虑院初度就孕期体重颁发宇宙性向导看法。当然，医学考虑院特地说明，探究到天下各地育龄妇女养分形态和妇产请求的不同，这份指南首要针对美邦妇女。

　　不外，指南的总体法则，即体重超标者少增重、体重缺乏者众长肉好像能放之于四海而皆准。

　　医学考虑院遵从育龄妇女孕前体质指数(BMI)，从寻常、超重、肥胖、体重缺乏4种景况，向妊妇提出符合的增重领域。

　　体质指数的谋划方式是体重(千克)除以身高(米)的平方。这一数值正在18.5至24.9之间为寻常，胜过25为超重，30以上则属肥胖。

　　发起说，体重寻常者孕期可增重11.3-15.8公斤，超重者可增重6.8-11.3公斤，肥胖者可增重5.0-9.0公斤，而体重不达标者应增重12.7-18.1公斤。

　　内高说，满意这些请求并阻挠易。开始，美邦大约55%育龄妇女体重超标；其次，孕前保健正在美邦并纷歧般；另外，约折半受孕属于筹划以外，这些妇女来不足正在孕前依旧符合体重。

　　不外，这份指南的草拟者之一、北卡罗来纳大学的安娜玛丽亚西加-里兹说，看待孕前体重超标的女性来说，孕期并非减肥机缘。

　　“这并不是说，嗨，你体重够了，你得截止长肉，”她说，“咱们得依据近况确切增重。”

　　依据指南，为确保胎儿健壮发育，正在孕期第4个月至第9个月，超重和肥胖妊妇应当每周增重0.5磅(约227克)；比拟之下，体重寻常或缺乏的妊妇时候每周应增重1磅(454克)。

　　近20年来，美邦公共肥胖率连接偏高，而这与育龄妇女和更生儿体重超标者比例上升也有肯定干系。医学视察显示，超从头生儿从此体重超标的危害更大。

　　“妊妇不应当抱有为两私人用饭的思法，”纽约蒙蒂菲奥里医学核心高危受孕专家埃伦兰兹伯格说，“若是你思要一个健壮的婴儿，为母婴(健壮)探究，你都应当吃得实事求是。”

　　为此，这份指南号令美邦公共和医疗机构器重孕期养分饮食和磨炼事宜，发起医师和助产士眷注妊妇的体重景况。

　　作家之一、产科专家帕特里克卡塔拉诺说，孕期是最好的哺育期，“妇女受孕时更容易回收相闭体重题目的咨询，由于这也适应小宝宝的最佳长处”。(冯武勇)

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